НовостиОбщество

Проверь свое сердце

Работники национальной компании «Қазақстан темір жолы» проверили свое здоровье, не покидая рабочее место. В течение дня они бесплатно могли измерить артериальное давление, концентрацию глюкозы в крови и уровень холестерина, получить консультации кардиолога, диетолога и невропатолога.

Благотворительная акция «Проверь свое сердце» организована Корпоративным фондом «Центр сердца» совместно с Центром формирования здорового образа жизни города Астаны.
Акция «Проверь свое сердце» проходит в рамках серии мероприятий «Месяц здорового сердца-2018». Она проводится впервые. Надеемся, станет традиционной, — говорит директор Корпоративного фонда «Центр сердца» Мурат ЗАУЫРОВ.

Специалисты рассказали об опасности повышенного давления, рисках гипертонии, о необходимости ранней диагностики сердечно-сосудистых заболеваний и методах профилактики.
— Мероприятие приурочено ко Всемирному дню сердца. Ежегодно в мире от сердечно-сосудистых заболеваний умирает более 17 миллионов человек. Наша основная цель, чтобы люди отказались от вредных привычек и придерживались правильного питания. В наш городок здоровья вошли кардиолог, невропатолог, нутрициолог. Каждый из них дал ценные и нужные рекомендации, — отметила директор Центра формирования здорового образа жизни Акмарал КУРМАНБАЕВА.
В рамках акции проводился мини-мастер-класс по скандинавской ходьбе — сертифицированный инструктор рассказал, как правильно ею заниматься.

— Скандинавская ходьба полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях, и не только. Она не требует больших физических нагрузок, можно заниматься в любое время года, к тому же на свежем воздухе. Все мышцы насыщаются кислородом, и это тоже большой плюс здоровью, — пояснила специалист Центра формирования ЗОЖ инструктор по скандинавской ходьбе Ирина ЗЯБЛИКОВА.

Айгерим ШАЛДАНБАЕВА

Метки
Показать больше

Похожие статьи

Закрыть