Здоровье

Дело — табак

Сегодня все прогрессивное человечество отмечает Всемирный день отказа от курения.
О том, что привычка эта вредная и даже опасная, знает каждый. Борьба с курением ведется давно, в ней достигнуто немало успехов, однако коварный «серый змий» по-прежнему находит себе жертв: по данным ВОЗ, от потребления табака на планете ежедневно умирает порядка 14 тысяч человек.

Курение — вдыхание дыма препаратов, обладающих психоактивными свойствами, появилось еще на заре человечества. Посему оно овеяно множеством мифов. Во Всемирный день отказа от этой привычки (явления, ритуала) есть повод вспомнить о некоторых мифах, как древних, так и появившихся совсем недавно, которые связаны с самым распространенным на свете вдыхаемым дымом — дымом табака.

А Колумб ни в чем не виноват…
Главным злодеем, подсадившим род людской на вредную привычку, традиционно называется незабвенный Христофор Колумб. Хотя вина знаменитого мореплавателя заключается лишь в том, что один из кораблей его второй экспедиции привез из Нового Света, а точнее с острова Табаго, некую зеленую траву с необычными лопатовидными листьями. Произошло это в 1496 году. Заморскую травку, получившую в честь родного острова название табак, пытались культивировать в Испании, затем в Португалии, где она прижилась, но особого распространения не получила. Триумф табака наступил только через шестьдесят с лишним лет — его «пиарщиком» стал французский посол Жан Нико, привезший своей королеве Екатерине Медичи из Португалии табачные листья в качестве чудесного снадобья от мигрени. Судя по всему, у известной королевы-злодейки головные боли прошли, кстати, табак она не курила, а нюхала. Получив через это монаршее благоволение, Жан Нико активно занялся производством и рекламой табака, убедив соотечественников в том, что тот помогает не только от мигрени, но и вообще от всего, даже от чумы. Так островное растение семейства пасленовых завоевало Францию, а затем и весь мир. Жан Нико тоже не забыт: когда ученые выделили из листьев табака алкалоидное вещество, которое и вызывает весь кайф, но с ним и привыкание, они назвали его в честь посла-искусителя никотином.

Курите баклажан
В листьях табака содержится не более 2,88% никотина. Причем это не единственное растение, содержащее данный алкалоид. Никотин присутствует в зеленом перце, томатах, баклажанах и даже в картофеле. Правда, это не повод бросать употребление картошки, как и не повод делать из нее сигареты, поскольку содержание вещества там мизерное. А самое богатое никотином растение — это небезызвестная махорка (аж 15%).

По коням!
Самая популярная аксиома, связанная с курением, — одна капля никотина убивает лошадь. На самом деле для лошади все не так трагично. По данным известного российского врача-токсиколога Алексея Водовозова, токсическая доза никотина для человека составляет 1000 мг. Одна капля (1/25 мл) — это 40 мг никотина. Для того чтобы убить человека, имеющего вес 75 кг, потребуется 2000 мг никотина, то есть 50 капель. А некоторые кони, например, тяжеловесы, весят в 10 раз больше, таким для летального исхода нужно принять 20000 мг, то есть 500 капель.
Впрочем, обольщаться этим не стоит: в отличие от лошади человек способен выкурить и токсическую дозу со всеми вытекающими, точнее, выдыхаемыми последствиями.

Плюс — настроение, минус — здоровье
Как известно, никотин увеличивает уровень дофамина в путях центров удовольствия в головном мозге. Отсюда улучшение настроения, снижение напряженности и тревожности, повышение тонуса мышц, прилив сил и энергии. Именно поэтому считается, что курение снимает стресс и депрессию, стимулирует творческую деятельность. Однако при всех плюсах не стоит забывать, что никотин — классический допинг, эффект которого кратковременен и очень скоро требуется повтор. А это чревато привыканием и многочисленными минусами. Например, увеличением секреции желез желудочно-кишечного тракта (здравствуйте , изжога, гастрит, язвенная болезнь). А еще увеличением секреции бронхов — отсюда хроническая обструктивная болезнь легких, более известная как бронхит курильщика. Негативное воздействие на сердечную мышцу, а значит, повышенный риск инфаркта миокарда тоже никто не отменял.

Существует мнение, что курение препятствует ожирению. Действительно, при курении ускоряется метаболизм. Также имеет место угнетение чувства голода, но оно связано не с чудодействующим эффектом никотина, а с тем, что у курильщиков нарушено обоняние, осязание и чувство вкуса. Поэтому еда и не вызывает интерес. Забавно, что бросившие курить люди часто набирают вес только потому, что у них восстанавливается аппетит.

Что скрыто в дыму?
Отдельная тема — онкология. Недавно появился новый миф, связанный с курением: якобы ученые опровергли теорию о том, что никотин является причиной рака. Это так, но только отчасти. Действительно, никотин непосредственно не вызывает онкологические заболевания, однако участвует в канцерогенезе, причем деятельно. Во-первых, никотин подавляет активность дендроцитов — клеток иммунной системы и, таким образом, защищает раковые клетки от иммунного контроля организма, способствуя их выживанию. Во-вторых, инициирует патологический ангиогенез, когда кровеносные сосуды прорастают в опухоль, способствуя ее росту. В-третьих, никотин провоцирует метастазирование опухолей поджелудочной железы, легких, толстой кишки.

Не стоит забывать и о том, что табачный дым содержит порядка 7500 различных веществ. И по меньшей мере 70 из них являются канцерогенами.

Кашлять я хотел на коронавирус!
Совсем свежий миф — никотин якобы способствует профилактике коронавируса. Началось все с того, что специалисты французской больницы Питье-Сальпетриер провели исследование среди своих пациентов, в ходе которого оказалось, что среди госпитализированных очень низкий процент курильщиков. И даже рекомендовали использовать для профилактики ковида никотиновый пластырь. Правда, сенсационный вывод был сделан на основании обследования всего 343 человек в самом начале пандемии. Другие медицинские учреждения гипотезу не подтвердили, более того, по их данным, курильщики тяжелее переносили болезнь. Французские ученые пообещали продолжить исследования, но информации, подтверждающей их первоначальный вывод, заметьте, нет до сих пор.

Жуем один раз
Сегодня принято считать, что никотиновая жевательная резинка помогает бросить курить. Врач-токсиколог Алексей Водовозов приводит данные о том, что после курения сигареты уровень никотина в плазме составляет 18,3-22 нанограмма на миллилитр, после трубки — 4-6 нг/мл, после жевательной резинки в зависимости от дозы — 11,8-23, 2 нг/мл. Как говорится, комментарии излишни.

Фильтруйте информацию
Еще одна мода — курение кальяна, которое преподносится как безопасное, поскольку здесь имеет место фильтрование. Однако и тут все не так безоблачно, как рекламируется. Американские ученые недавно вычислили, что содержание вредных веществ в глотке табачного дыма при курении кальяна и обычной сигареты примерно одинаковое. Вода фильтрует только небольшую долю никотина, при этом с ароматическими клубами курильщик кальяна вдыхает смолы, свинец, хром, мышьяк, окись углерода. К тому же сигарета выкуривается за несколько минут, а за кальяном можно сидеть часами. Ученые утверждают, что при курении одной сигареты человек в среднем затягивается 20 раз, а при кальяне — 200, то есть легким достанется в 10 раз больше дыма. Кстати, обычай пускать кальян по кругу считается одной из самых главных причин распространения на азиатском континенте туберкулеза, герпеса и гепатита.

Вопросы передоза
Как мы уже говорили выше, токсическая доза никотина для человека составляет 1000 миллиграммов. Чтобы получить ее, нужно курить и курить. Однако следует помнить, что это доза для взрослого крепкого человека. Детям для беды хватит гораздо меньшей дозы. Еще один риск получить передозировку заключается, как ни странно, в вейпинге. Электронная сигарета призвана помочь избавиться от зависимости, поскольку здесь можно регулировать дозу никотина. Но это в теории. Всегда отыщется тот, кто будет испытывать недогон и захочет повысить крепость жидкости для вейпинга, забыв, что дым и пар — разные вещи. Тошнота и рвота — первые признаки передозировки, кстати, это отличный механизм защиты организма от отравления. Однако этим все может не ограничиться. Важный симптом никотиновой передозировки — нарушение сердечной деятельности: сначала брадикардия, затем тахиаритмия. Дальше расстройство зрения и слуха, судороги, угнетение дыхания.

Посему нужно не забывать о первой помощи, которую следует оказывать при никотиновом отравлении, — это промывание желудка и обильное питье, пострадавшего следует положить на бок и вызвать неотложку.

Статьи по Теме

Back to top button