Общество

Где пройдут Крещенские купания

19 января православные верующие отметят праздник Крещения. Чтобы погружение в купель пошло на пользу и не принесло вреда здоровью, спасатели дали советы по безопасному омовению в проруби.

т доступны две специально оборудованные площадки для культовых омовений, сообщили в столичном ДЧС.
Ледяные купели прорубили во льду Есиля в районе ЖК «Гранд Алатау» и на набережной столичного парка. Для безопасности купающихся проруби оборудованы решетками.

– Чтобы купание не привело к негативным последствиям для здоровья, спасатели рекомендуют соблюдать правила безопасности. Перед купанием рекомендуется разогреться разминкой и легкой пробежкой. Во избежание потери чувствительности ног подходить к проруби лучше в обуви типа шлепанцев. Прыгать и нырять в купель вперед головой нельзя – это увеличивает теплопотерю. Находиться в ледяной воде следует не дольше минуты и обязательно в трезвом состоянии, – отмечают спасатели.

Детям, людям преклонного возраста, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также а также тем, кто не имеет опыта закаливания, лучше воздержаться от крещенских купаний.

19 января на отведенных площадках будут дежурить спасатели.

Статьи по Теме

Back to top button