Общество

Йога в самый длинный летний день

День йоги в столице отметили массовым занятием на площадке у театра «Астана Опера».
В нем одновременно приняло участие порядка 500 любителей дыхательной гимнастики.

Целью мероприятия стало повышение осведомленности населения о пользе йоги для здоровья.

– Многие участники и почитатели йоги присоединились к нам онлайн из других стран и городов. Поздравляю всех, кто знаком с йогой и практикует ее, кому она приносит силы и умиротворение, – сказала в приветственном слове министр здравоохранения РК Ажар ГИНИЯТ.

Она отметила, что медицинские работники также видят ценность йоги и других традиционных практик, так как они направлены на поддержание и укрепление здоровья на физическом и ментальном уровне.

– Занятия йогой благоприятно сказываются на всех системах организма: повышается гибкость позвоночника, развивается физическая сила, улучшается подвижность суставов, расслабляются и восстанавливаются нервы, йога учит управлять дыханием, справляться с негативными эмоциями, способствует оздоровлению и омоложению организма, – подчеркнула Ажар Гиният.

Стоит отметить, что в 2014 году Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций единогласно приняла резолюцию, инициированную Индией и поддержанную 117 странами, включая Казахстан, об объявлении 21 июня Международным днем йоги. Этот день был выбран не случайно, так как он является самым длинным световым днем в году, который во многих религиях и культурах имеет сакральное значение.

Метки

Похожие статьи

Закрыть