В Центре ОСИ прошел тренинг по психологии для председателей объединения собственников имущества.
– Чтобы завершить этот год на позитиве, всем нам зарядиться, мы пригласили психолога Зейнеп СУЛТАНОВУ, которая провела с участниками мероприятия краткий курс по эмоциям человека через теорию и игры. Тренинг поможет раскрыть каждого и даст возможность подготовиться к следующему году эмоционально, чтобы быть еще эффективнее, без морального износа, усталости и с присутствием мотивации в работе, – рассказала руководитель Центра ОСИ Гульвира АБЕТОВА.
Работа председателей ОСИ сложная. Порой мы сами сталкиваемся в жизни только с одним человеком и не можем построить нормальные отношения, а они каждый день борются за установление хороших отношений с соседями в многоквартирных домах. В своем роде такие взаимоотношения условно можно разделить на дружественные, нейтральные и враждебные.
Тренинг прошел в доступном формате, чтобы поданная информация была понята всеми. Сначала психолог Зейнеп Султанова рассказала о существующих эмоциях, как они выражаются, о стрессовых ситуациях.
Далее перешли в формат игры. Поделившись на несколько групп, каждый из участников рассказывал правдивую историю из своей жизни по таймеру, и в конце нужно было понять, какая из предложенного списка эмоция подходит к рассказу.
Следующая игра – «Колесо жизни» – содержит разнообразные ценности, чувства, морально-нравственные понятия. Участники встали в два круга – внешний и внутренний. Им предлагалось показать свои эмоции, представив, что они находятся в садике, затем в первом классе, в возрасте 15 лет, в 21 год, где состоялась встреча с одноклассником, 45 лет – встреча одногруппников, 60 лет и 104 года.
Такой формат тренинга дал понять многим не только себя, но и то, что большим потенциалом объединения и взаимопонимания обладает совместная деятельность. Ведь практически все собравшиеся были не знакомы друг с другом, а общие темы дали положительный результат. Поэтому с соседями нужно не только здороваться, но и объединяться в благоустройстве, скажем, детской площадки, посадке цветов и деревьев под окнами дома, уборке придомовой территории.
Но, конечно, не стоит забывать и про личные границы. У каждого человека своя дистанция, на которой он держится с другими людьми.Но когда эти границы бесцеремонно рушатся, человек испытывает самые негативные ощущения.
