НовостиСпорт

Спорт в радость

На Аллее писателей прошел флешмоб «Ветераны за здоровый образ жизни», посвященный Дню пожилых людей. Пенсионеры радовались общению друг с другом, танцевали и выполняли силовые упражнения.

— Многим пенсионерам возраст не мешает регулярно заниматься спортом. Они на своем примере показывают, что нужно держать себя в форме, соблюдать здоровый образ жизни. В городе живут около 100 тысяч пенсионеров, 30 ветеранов Великой Отечественной войны, около 3 тысяч тружеников тыла. К сожалению, из-за пандемии, согласно санитарным требованиям, мы пригласили участвовать во флешмобе лишь 40 человек. В прошлом году проводили приемы и другие мероприятия, но нынешние условия не позволяют нам все это организовать вновь, — отметил председатель городского Совета ветеранов Сансызбай ЕСИЛОВ.

По его словам, 1 октября планируется раздача малоимущим, одиноким, нуждающимся пенсионерам продуктовых наборов от акимата и Совета ветеранов города.

Уже сейчас звучат поздравления в адрес пожилых. Теплые слова произнес заместитель акима района «Байқоңыр» Ерлан ЖАУЛЫБАЕВ. А председатель Совета ветеранов района «Есиль» Рысты АТЫГАЕВА отметила своих активистов, пенсионеров-спортсменов, 200 человек из 22 тысяч.

— Мы проводим подобные мероприятия не только ко Дню пожилых людей, но и летом. Наши пенсионеры — постоянные гости ледового дворца «Алау». Администрация учреждения предоставила им возможность бесплатно посещать бассейн. Спорт сплачивает, помогает ветеранам поддерживать друг друга. Хочется, чтобы молодежь брала пример со старшего поколения, была активной и занималась спортом, — сказала Рысты Атыгаева.

По ее словам, в ближайшее время откроется очередной мини-центр для пожилых людей в районе «Есиль».

Таура УМАРБАЕВА с 2010 года работает в Сарыаркинском совете ветеранов. Она также отмечает энтузиазм и радость, с которыми пожилые люди откликаются на различные мероприятия.

— Мы привыкли участвовать во всех мероприятиях и поэтому не можем остаться в стороне. Несмотря ни на что, в душе остаемся молодыми. Жизнь прекрасна, заряжаем энергией молодых и друг друга, — признается Таура Умарбаева.

Гульфира РУНДИНА всю жизнь занимается тяжелой атлетикой. Женщина считает: чтобы держать себя в форме, необходимы ежедневные физические нагрузки.

— Каждый день поднимаю гантели весом 8 килограммов. Мне очень нравится. Еще занимаюсь скандинавской ходьбой. Она активизирует мышцы, улучшает работу сердца и легких. Посещаю фитнес-клуб, но в основном занимаюсь спортом дома. У меня есть велотренажер. Сейчас готовлюсь держать диету, чтобы избавиться от лишнего веса. Стареть не хочется. Участвую во всех мероприятиях, помогаю одиноким пожилым людям, — рассказывает Гульфира Рундина.

Фото Султана СЕИТОВА

Метки
Показать больше

Похожие статьи

Закрыть